ŠILADŽIT (Shilajit)

Český název

Šiladžit, mumio (ajurvédský minerálně-organický exsudát)

Latinský / mezinárodní název

Shilajit, Asphaltum punjabianum (tradiční označení)

Používaná část

Minerálně-organická pryskyřice (exsudát z hornin)

Původ

Horské oblasti Himálaje, Altaje, Kavkazu a Tibetu

Vzniká dlouhodobým rozkladem rostlinné hmoty pod vysokým tlakem a teplotou

Základní charakteristika

Šiladžit je tradiční ajurvédská látka řazená mezi rasájana dravja – tedy prostředky hluboké regenerace a omlazení. Nejedná se o klasickou bylinu, ale o komplex minerálů, fulvových a huminových kyselin, stopových prvků a bioaktivních látek, které působí jako silný transportní a zesilující prostředek (jógaváhí).

Ajurvédský popis

Rasa (chuť):

• tikta (hořká)

• kašája (svíravá)

Guna (vlastnosti):

• laghu (lehká)

• rukša (suchá)

• tikšná (pronikavá)

Virja (energie):

• ušňa (zahřívací)

Vipáka (post-digestivní účinek):

• katu (štiplivý)

Prabháva (specifický účinek):

• silný rasájana efekt

• jógaváhí – zvyšuje vstřebávání a účinnost dalších látek

Vliv na dóši

• Váta ↓ (výrazně harmonizuje, pokud je správně dávkován)

• Kapha ↓ (rozpouští stagnaci, ámu a těžkost)

• Pitta ↑ / = (může zvyšovat při nadměrném dávkování)

Vliv na dhátu

• Rasa dhátu – zlepšení výživy tkání

• Rakta dhátu – podpora vitality a transportu živin

• Mamsa & Meda dhátu – zlepšení metabolismu tkání

• Asthi dhátu – podpora minerální rovnováhy

• Šukra dhátu – tradičně spojováno s vitalitou, libidem a reprodukční silou

Vliv na srotas

• annavaha srotas

• rasavaha srotas

• mutravaha srotas

• šukravaha srotas

Pomáhá odstraňovat ámu, zlepšuje průchodnost kanálů a buněčný transport.

Hlavní tradiční účinky (ajurvéda)

• rasájana – omlazující a regenerační působení

• zvýšení ojas a celkové vitality

• podpora metabolismu a trávení (agnidípana)

• podpora fyzické i mentální výkonnosti

• harmonizace nervového systému

• tradičně užíván při slabosti, vyčerpání, rekonvalescenci

Současné poznatky (moderní pohled)

• vysoký obsah fulvových kyselin – transport minerálů do buněk

• antioxidační potenciál

• podpora mitochondriální funkce

• vliv na energetický metabolismus

• adaptogenní působení

(Pozn.: účinky závisí na čistotě, původu a zpracování šiladžitu.)

Dávkování (tradiční rozmezí)

• velmi nízké dávky – řádově desítky až stovky mg denně

• vždy individuálně, ideálně s nosnou látkou (teplá voda, mléko, ghí)

Kontraindikace a upozornění

• nevhodné při výrazné pittě (záněty, horkost)

• nevhodné při horečkách

• nepoužívat v těhotenství

• nutnost laboratorně testované čistoty (těžké kovy!)

Legislativní status v EU

Šiladžit není schválen jako potravina ani doplněk stravy v EU.

Je považován za Novel Food, které dosud neprošlo schvalovacím procesem.

Z tohoto důvodu není možné jej oficiálně uvádět na trh jako doplněk stravy.

Shrnutí

Šiladžit je výjimečná ajurvédská rasájana s hlubokým účinkem na vitalitu, metabolismus a buněčnou výživu. Jeho použití vyžaduje odborný přístup, nízké dávkování a vysokou kvalitu suroviny. Z pohledu ajurvédy patří mezi nejsilnější podpůrné látky, z pohledu EU však zůstává legislativně omezený.